Yoğun ders programları, yaklaşan sınavlar, ödev teslim tarihleri ve sosyal sorumluluklar… Eğitim hayatı, zamanla yarışılan bir maratona dönüşebilmektedir. Özellikle sınav dönemlerinde artan belirsizlik hissi, çoğu zaman planlama eksikliğinden kaynaklanabilmektedir.